مقدمه:
ظهور چین‌وچروک روی پوست مرحله اجتناب‌ناپذیری با افزایش سن است، به‌خصوص در نواحی صورت مانند پیشانی، اطراف چشم و دهان. برخی از زنان با این خطوط زندگی می‌کنند، درحالی‌که برخی دیگر باعث ایجاد وسواس در آنها می‌شوند، بنابراین به دنبال وسیله‌ای در دسترس برای بازگرداندن آنچه که زمان آسیب‌دیده است می‌گردند، زیرا می‌دانند که سن تنها دلیل چین‌وچروک پوست نیست، زیرا برخی از عادات و اعمال روزانه وجود دارد که باعث تسریع آن می‌شود.
دلایل ایجاد چین‌وچروک پوست چیست و چگونه از بروز آنها جلوگیری کنیم؟
انواع چین و چروک :
چین‌وچروک‌ها نشانه طبیعی پیری هستند، زیرا در بسیاری از نواحی بدن ظاهر می‌شوند، به‌ویژه آنهایی که مکرراً در معرض نور خورشید هستند، مانند صورت، دست‌ها، بازوها این بدون فراموش‌کردن عامل ژنتیکی است که ساختار و ساختار را تعیین می‌کند. خاصیت ارتجاعی پوست اما قرارگرفتن در معرض نور خورشید عامل اصلی ایجاد چین‌وچروک به‌خصوص برای افرادی که پوست روشن دارند علاوه بر عوامل دیگری مانند آلودگی، سیگار، سبک زندگی.
انواع مختلفی از چین‌وچروک وجود دارد که عبارت‌اند از:
چین و چروک‌های پویا: که به‌عنوان چین‌وچروک بیان نیز شناخته می‌شوند. خطوطی هستند که بر روی پیشانی، اطراف دهان و پایین دو طرف بینی به دلیل انقباضات عضلانی که در حالات صورت هنگام اخم‌کردن رخ می‌دهند، ظاهر می‌شوند و احساس تعجب یا درد را نشان می‌دهند، علاوه بر چین و چروک‌هایی که در گوشه‌های بیرونی ظاهر می‌شوند. خندان و به “پای کلاغ” معروف هستند.
چین و چروک‌های ساکن: و چروک‌هایی هستند که سال‌ها پس از انجام حرکات بیانی، یا در نتیجه قرارگرفتن در معرض نور خورشید، سیگارکشیدن یا ابتلا به برخی بیماری‌های مرتبط با افزایش سن، روی صورت باقی می‌مانند.
چین‌وچروک: با افزایش سن، خاصیت ارتجاعی پوست کاهش می‌یابد و چین‌وچروک در ناحیه فک ظاهر می‌شود که چین‌وچروک بین بینی و گونه‌ها را عمیق‌تر می‌کند. همچنین خط بین گونه و چانه زیر دهان را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. پوست گردن ممکن است به چیزی تبدیل شود که “گردن بوقلمون” نامیده می‌شود.
علائم چین‌وچروک پوست چیست؟
خطوط ریز: چین و چروک‌های کوچک و کم عمقی هستند که معمولاً در اطراف چشم و دهان ظاهر می‌شوند.
چین‌وچروک عمیق: چین و چروک‌هایی هستند که بیشتر از چروک‌های قبلی ظاهر می‌شوند و روی پیشانی، بین ابروها و اطراف دهان ظاهر می‌شوند.
افتادگی پوست: با افزایش سن، پوست شروع به کاهش وزن می‌کند که منجر به افتادگی و در نتیجه چین‌وچروک و خطوط ریز می‌شود.
بافت زبر: بافت ناهموار و ناهموار پوست نیز از علائم چین‌وچروک پوست است.
تغییر در رنگ پوست: ممکن است تغییراتی در رنگ پوست چروکیده رخ دهد، مانند رنگ‌دانه یا آنچه به‌عنوان لکه‌های پیری شناخته می‌شود.
خشکی: پوست چروکیده فاقد رطوبت است و چین‌وچروک را بیشتر نمایان می‌کند.
دلایل ایجاد چین‌وچروک پوست چیست؟
چین‌وچروک‌ها در نتیجه عوامل متعددی ظاهر می‌شوند که برخی از آنها قابل‌کنترل هستند، درحالی‌که برخی دیگر نمی‌توانند. از جمله این عوامل:
سن: با افزایش سن، سطح کلاژن به‌تدریج شروع به کاهش می‌کند و سطح هورمون استروژن کاهش می‌یابد که منجر به‌ظاهر شدن علائم پیری و افتادگی پوست صورت می‌شود. اسید هیالورونیک است که به طور طبیعی در بدن در سطوح بالایی وجود دارد و وظیفه تغذیه پوست، خاصیت ارتجاعی آن و ترمیم سلول‌ها و بافت‌های آسیب‌دیده را بر عهده دارد.
قرارگرفتن در معرض اشعه ماورای‌بنفش: قرارگرفتن مستقیم در معرض اشعه ماورای‌بنفش روند طبیعی پیری پوست و بروز چین و چروک‌های اولیه را تسریع می‌کند، زیرا بافت‌های هم‌بند واقع در لایه عمیق پوست یا همان لایه درم را که مسئول خاصیت ارتجاعی است از بین می‌برد.
جوانی و شادابی پوست.
سیگارکشیدن: مطالعات نشان داده است که سیگار بر روی پوست تأثیر می‌گذارد و باعث ایجاد علائم خستگی و افتادگی می‌شود، زیرا تنباکو حاوی مواد شیمیایی است که فیبرهای کلاژن را از بین می‌برد و درصد کراتین را کاهش می‌دهد که نقش مؤثری در سفت نشان‌دادن پوست دارد. علاوه بر این، سیگار منجر به کمبود ویتامین C می‌شود که برای تشکیل کلاژن ضروری است.
حالات تکراری صورت: حرکات بیانی و ژست‌های صورت باعث افتادگی پوست و پیدایش خطوط ظریف و چین و چروک‌های سریع‌تر مانند لبخندزدن، اخم‌کردن و خندیدن می‌شود.
چگونه از چین‌وچروک پوست جلوگیری کنیم:
برخی افراد بر این باورند که ظاهرشدن چین‌وچروک تنها به افزایش سن مربوط می‌شود، اما در واقع این تصور اشتباهی است! برخی از عادات روزانه‌ای که بدون اطلاع خود انجام می‌دهیم، کمک زیادی به بروز چین‌وچروک در سنین پایین می‌کند.
محافظت از پوست در برابر نور خورشید: رابطه نزدیک و علمی ثابت شده‌ای بین قرارگرفتن در معرض اشعه ماورای‌بنفش و ظاهر چین‌وچروک وجود دارد، در نتیجه کاهش سطح کلاژن ناشی از این اشعه‌ها، زیرا آنها برای ایجاد تغییراتی در DNA سلول‌های سازنده کلاژن و رادیکال‌های آزاد تولید می‌کند که مستقیماً از طریق استرس بر این ماده تأثیر می‌گذارد. برای محافظت از پوست در برابر چین و چروک‌های زودرس، توصیه می‌شود بدون استفاده از کرم ضدآفتاب با فاکتور حفاظتی حداقل 30 بر روی صورت، گردن، بالای سینه در معرض اشعه ماورای‌بنفش قرار نگیرید. ،
مرطوب‌کننده: مرطوب کردن پوست به جلوگیری از خشکی که عامل اصلی چین‌وچروک پوست در سنین پایین است کمک می‌کند و همچنین برای حفظ حالت ارتجاعی و جوانی آن را تغذیه می‌کند. توصیه می‌شود کرم‌های مناسب با نوع آنها را انتخاب کنید و خود را به آبرسانی بیرونی اکتفا نکنید؛ بلکه همان‌طور که اشاره کردیم رطوبت‌رسانی داخلی برای جلوگیری از چین‌وچروک با نوشیدن آب فراوان ضروری است.
از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید: خوردن غذاهای ناسالم یا نامتعادل نیز منجر به بروز چین‌وچروک در سنین پایین می‌شود؛ بنابراین پروتئین باید در منابع مختلف مصرف شود و فقط به کربوهیدرات‌ها محدود نشود. پروتئین مسئول تولید کلاژن، اسید هیالورونیک و الاستین است که همگی برای داشتن پوستی جوان و سالم به‌ویژه برای پوست در ناحیه اطراف مهم هستند. چشم‌ها که با پوست‌نازک آن مشخص می‌شود. بدن و در نتیجه پوست نیز به آنتی‌اکسیدان نیاز دارد تا از آن در برابر رادیکال‌های آزاد که باعث ظاهرشدن چین‌وچروک می‌شود، حتی در سنین پایین محافظت کند.
محافظت از پوست در برابر نور خورشید
رابطه نزدیک و علمی ثابت شده‌ای بین قرارگرفتن در معرض اشعه ماورای‌بنفش و ظاهر چین‌وچروک وجود دارد، در نتیجه کاهش سطح کلاژن ناشی از این اشعه‌ها، زیرا آنها برای ایجاد تغییراتی در DNA سلول‌های سازنده کلاژن و رادیکال‌های آزاد تولید می‌کند که مستقیماً از طریق استرس بر این ماده تأثیر می‌گذارد. برای محافظت از پوست در برابر چین و چروک‌های زودرس، توصیه می‌شود بدون استفاده از کرم ضدآفتاب با فاکتور حفاظتی حداقل 30 بر روی صورت، گردن، بالای سینه در معرض اشعه ماورای‌بنفش قرار نگیرید.
مرطوب‌کننده: مرطوب کردن پوست به جلوگیری از خشکی که عامل اصلی چین‌وچروک پوست در سنین پایین است کمک می‌کند و همچنین برای حفظ حالت ارتجاعی و جوانی آن را تغذیه می‌کند. توصیه می‌شود کرم‌های مناسب با نوع آنها را انتخاب کنید و خود را به آبرسانی بیرونی اکتفا نکنید؛ بلکه همان‌طور که اشاره کردیم رطوبت‌رسانی داخلی برای جلوگیری از چین‌وچروک با نوشیدن آب فراوان ضروری است.
از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید:: خوردن غذاها ناسالم یا نامتعادل نیز منجر به بروز چین‌وچروک در سنین پایین می‌شود؛ بنابراین پروتئین باید در منابع مختلف مصرف شود و فقط به کربوهیدرات‌ها محدود نشود. پروتئین مسئول تولید کلاژن، اسید هیالورونیک و الاستین است که همگی برای داشتن پوستی جوان و سالم به‌ویژه برای پوست در ناحیه اطراف مهم هستند. چشم‌ها که با پوست‌نازک آن مشخص می‌شود. بدن و در نتیجه پوست نیز به آنتی‌اکسیدان نیاز دارد تا از آن در برابر رادیکال‌های آزاد که باعث ظاهرشدن چین‌وچروک می‌شود، حتی در سنین پایین محافظت کند.
درمان چین‌وچروک پوست چیست؟
روش‌های مختلفی برای درمان چین‌وچروک در انواع مختلف وجود دارد، از جمله:
درمان با داروها: آماده‌سازی‌های مختلفی وجود دارد که به کاهش شدت چین‌وچروک و خطوط ریز کمک می‌کند، به‌خصوص آنهایی که حاوی ویتامین‌های C و E، اسید هیالورونیک هستند… اما استفاده از آنها باید تحت نظارت پزشکی انجام شود، علاوه بر موارد زیر:
ویتامین A موضعی: یعنی رتینوئید و همچنین مشتقات آن مانند رتینول و سرامید از جمله پمادهایی هستند که علاوه بر ایجاد رنگ‌دانه در پوشاندن چین‌وچروک و خطوط ریزنقش دارند، اما استفاده مکرر از پمادهای رتینوئید باعث قرمزی، خشکی و قرمزی پوست می‌شود. بیشتر مستعد سوختن است که نیاز به استفاده از کرم ضدآفتاب در هنگام استفاده از آن دارد.
نتایج به‌دست‌آمده توسط این نوع پمادها تا حد زیادی به موادی که در آنها وجود دارد بستگی دارد. آنها ممکن است برای پوشاندن چین‌وچروک و خطوط ریز مفید باشند، اما موقتی هستند، زیرا بر خلاف پمادهای تجویز شده پزشکی حاوی مواد فعال در نسبت‌های کوچک هستند.
درمان با روش‌ها و تکنیک‌های جراحی:
بعد از اینکه درمان‌هایی که در زیر به آنها اشاره می‌کنیم نتوانستند ظاهر چین‌وچروک‌ها را که معمولاً عمیق هستند، از بین ببرد، جراحی به‌عنوان آخرین راه‌حل مورداستفاده قرار می‌گیرد. با ایجاد برش‌های جراحی، برش و برداشتن پوست، بافت‌ها و قسمت‌های شل و شل شده اضافی انجام می‌شود، سپس ماهیچه‌ها سفت می‌شوند و بالای آنها پوست سفت می‌شود و زخم‌ها دوباره بسته می‌شوند. این درمان با نتایج طولانی‌مدت آن مشخص می‌شود.
در مورد درمان چین‌وچروک با تکنیک‌های زیبایی، چندین مورد از آنها وجود دارد:
درمان با لیزر و فرکانس رادیویی: چندین تکنیک لیزری برای خلاص‌شدن از شر چین و چروک‌های صورت در دسترس است، از جمله چین و چروک‌های پیشانی، مانند لیزر فر اکسل، دی‌اکسیدکربن و فناوری لیزر اربیوم که با ازبین‌بردن لایه بالایی پوست به کاهش چین و چروک‌های عمیق کمک می‌کند.
فرایند ازبین‌بردن چین و چروک‌های پوست با لیزر در دو مرحله انجام می‌شود:
مرحله اول:
لایه خارجی پوست که تحت‌تأثیر عوامل خارجی ایجاد چین‌وچروک در دست‌ها قرار گرفته است، لایه‌برداری می‌شود تا پوست صاف‌تر شود.
مرحله دوم:
پرتوهای لیزر به سمت بافت‌های داخلی هدایت می‌شود تا آنها را برای تولید کلاژن تحریک کند. اگر چه نتایج درمان چین‌وچروک دست با لیزر مؤثر است، اما باتوجه‌به دقت در استفاده از اشعه و احتیاط باید توسط پزشک مجرب و مجرب انجام شود تا از بروز پیگمانتاسیون در پوست جلوگیری شود.
لایه‌برداری شیمیایی: لایه‌برداری شیمیایی که به نام کیمکسفولیشن نیز شناخته می‌شود، بر اساس لایه‌برداری لایه بالایی پوست با استفاده از مواد شیمیایی خاصی است که سلول‌های مرده را از بین می‌برد و رشد سلول‌های جدید را تحریک می‌کند که باعث بهبود خاصیت ارتجاعی پوست و کاهش چین‌وچروک می‌شود
تزریق بوتاکس: این کار برای کاهش انقباض عضلانی عمل می‌کند، زیرا بوتاکس به عضلات مسئول چین‌وچروک پوست تزریق می‌شود که باعث کاهش انقباض آنها و ظاهر چین‌وچروک می‌شود. بوتاکس یک درمان موقت در نظر گرفته می‌شود که ممکن است برای دوره‌ای بین 6 ماه تا یک سال طول بکشد.
